トップ > ☆ 冬至のかぼちゃとゆず湯 ☆
☆ 冬至のかぼちゃとゆず湯 ☆
今日は冬至ですね☆
一年の中で
一番昼が短くて、夜が長い日。
一番昼が短くて、夜が長い日。
昔の風習にならって
我が家もかぼちゃを食べて
ゆず湯に入ろうと思います＾＾。
我が家もかぼちゃを食べて
ゆず湯に入ろうと思います＾＾。
)
お庭に柚やレモンの木が欲しいなあ。
無農薬、ＮＯワックスのゆずが手に入らないときは
ボウルに重曹を耳かき一杯入れて、洗います。
ボウルに重曹を耳かき一杯入れて、洗います。
農薬やワックスを
安心素材で落としてから
お風呂に入れてね♪
安心素材で落としてから
お風呂に入れてね♪
☆ ゆず湯の効能 ☆ ・精油成分に、血行促進や鎮痛殺菌作用がある。 ・ビタミン豊富で美肌効果がある。
だから風邪予防にピッタリなんだね。
今日は柚とみかんのミックス湯にします☆
今日は柚とみかんのミックス湯にします☆
りんのおすすめはね〜〜〜〜〜〜〜、
お湯ぎりぎりまで
顔を沈めて入ること！
お湯ぎりぎりまで
顔を沈めて入ること！
柚が顔の近くまで
ぷかぷかよってきて
ほわわ〜〜〜〜〜〜〜ん・・・ってなるよ♪
ぷかぷかよってきて
ほわわ〜〜〜〜〜〜〜ん・・・ってなるよ♪
実は、
我が家の男の子チームは
かぼちゃが苦手なんです（＞＜）
でもこのサラダなら
食べてくれます＾＾。
食べてくれます＾＾。
)
お料理苦手魔女の
簡単レシピ＾＾；。
簡単レシピ＾＾；。
〓かぼちゃは一口大に切ります。
〓ココに小口切り（？）のソーセージか
ノンオイルのツナを入れ、
塩こしょうをまぶします。
ノンオイルのツナを入れ、
塩こしょうをまぶします。
〓レンジで柔らかくしたら
仕上げにマヨネーズを混ぜて出来上がり♪
仕上げにマヨネーズを混ぜて出来上がり♪
りんはマヨネーズで和える前の
塩コショウ味が好き＾＾。
塩コショウ味が好き＾＾。
☆ かぼちゃの効能 ☆ かぼちゃにはカロチンが豊富 体内でビタミンＡに代り 肌や粘膜を強くして、感染症に対する抵抗力をつけてくれる。
昔の人は
こんな科学的根拠を知らなくても
体験からこういう事を知っていて
風習にしていたからスゴイ！！
こんな科学的根拠を知らなくても
体験からこういう事を知っていて
風習にしていたからスゴイ！！
午前中は
「買い物サンタりん♪」になって
家族の笑顔を想い過ごしてました。
さあて、
プレゼント、どこに隠そうかな＾＾。
プレゼント、どこに隠そうかな＾＾。
今日の魔女修行 【 ２７２ 】「 今日はほっこり風邪予防 ☆ 」
)
昨夜のお月様＾＾。
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りんの魔女修行♪
家族と地球に優しい生活スタイルを実践中♪重曹・石けん・自家菜園・アロマ・ハーブ・布ナプキン。優しい言葉やほんわか子育てを綴っています。優しい風がみなさんに吹きますように☆
