「植物育てが脳に効く」暮らすメイト：Presented by LIXIL

植物育てが脳に効く

わが家の菜の花が満開になりました。
時間を意識した生活をしていると脳時計をさびさせません。
毎日を無計画にだらだらと過ごしていると脳の老化は避けられなく
脳を若く保にはメリハリを利かせながら充実した日を送ることです。
特に、朝は脳が生き生きと働くので頭を使う作業に成果が出ます。
植物や野菜の生長を楽しみに育てていると時間を意識しながら
四季折々の変化を五感で感じ取れて心癒やされますね。
野菜などは畑で育てるのに連作障害や病気・害虫などの問題に
水や肥料と土の関係など奥が深いので計画性と記憶や工夫が
必要なので脳の活性化や健康にも良いのですよね＾＾ｖ。
脳を元気にを見てくださるなら

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テレビ（ＮＨＫ、ＮＴＶ、ＴＢＳ、テレビ朝日、フジテレビ、関西テレビほか）・
ラジオ（ニッポン放送、ＦＭ東京、CBC・中部日本放送ほか）・
雑誌（ＭａｃＰｅｏｐｌｅ、子供の科学、サライ、ＢＥ－ＰＡＬ、日経ヘルス、
週刊女性自身,サンデー毎日、ＭＯＲＥ、週刊大衆,R25、学研など）・
新聞（日経新聞、夕刊フジ、読売新聞、毎日新聞など）でも
取り上げられました。

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雑草の種や害虫の混入を防ぐ為、加熱処理されています。
水や空気が行き渡るよう、団粒構造となっているので
植物の根が育ちやすく、根腐れの心配も少なくなっています。